La capsule

C'est un tronc de cône à base humérale. Sur la scapula, elle s'insère autour de la cavité glénoïdale et sur la face périphérique du bourrelet.

En haut, elle remonte jusqu'au processus coracoïde en englobant le tendon du chef long du biceps brachial, qui devient ainsi intra-articulaire.

En bas, elle se confond avec le tendon du chef long du triceps brachial, mais le laisse extra-articulaire.

Sur l'humérus, elle s'insère en avant sur la lèvre latérale du col anatomique, et en bas plus loin vers le col chirurgical (1 à 2 cm de la surface articulaire).